格兰特提前回归冬训 为心中的位置奋力拼搏_中超直播免费直播视频直播

12月18日讯，天津津门虎队在海口的冬训拉开了帷幕，第一天的训练强度并不算太大。据《今晚报》报道，外援格兰特主动提前回归，这一举动表明他已经做好了为位置拼搏的准备。

随着球员们陆续到达海口，他们首先进行了体脂测试。根据教练组在假期前对球员的要求，归队后的体脂率必须控制在10%以下，这也反映了球队对球员自律的期望。从最终的测试结果来看，所有球员均成功通过，展现出他们良好的职业素养。其中，黄嘉辉以最低的体脂率被评选为“体脂标兵”，这真是一个值得赞扬的成就。

尽管球员们的身体数据表现良好，教练组在首日训练中并没有安排过于剧烈的训练任务。此次训练主要集中在核心力量和恢复性训练，还包括一些有氧跑和简单的传球对抗练习。教练组的初衷显而易见，既不想让球员们在体能储备阶段感到枯燥乏味，也希望通过丰富多彩的训练内容，使球员们能够尽快调整状态，顺利完成本次冬训的目标。

格兰特无疑成为了津门虎冬训期间的一大亮点。值得一提的是，他在16日便意外现身海口，参加球队本次冬训的初期训练。按照津门虎的安排，外援实际上可以在新年过后再到海口报到，但格兰特选择提前归队，显然他已经下定决心，要为自己的位置奋力争取。

今年夏天，格兰特在澳大利亚完成了手术，目前正在恢复训练。但他知道，只有通过更系统和高强度的冬训，才能有效提升自己的竞技状态。津门虎队对格兰特的态度十分明确，教练组将会“密切观察”他的表现。通过这次冬训，他们将根据格兰特在训练及热身赛中的表现，最终决定是否将他留在队中。这一切，都将成为赛季前的重要考量因素。

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